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いつも疲れていて、精神的にも落ち込んでいた私が、他人の目を気にしなくなり、精神的にも肉体的にも元気になった

  • ( 36歳 女性 A.I.)
  • 掲載日:2010.06.23

◆他人のことばかり気にしてイライラしていた私が、周りのことを気にしなくなり、それと共に、ひどかった手の湿疹が消えた

 MRTとの出会いのきっかけは、社長の「超一流主義』を読んで心を奪われ、社長の他のご著書も読んでみたいと思い、直接ポジティブビューティに本を注文したことでした。その中にMRT治良の案内が同封されていたのです。

 そのときはよくわからなかったので、そのままにしていたのですが、その後精神的に不安定になって、どうしたら良いかわからなくなったときに、MRTのことを思い出しました。早速、内海先生のご著書を取り寄せて読んでみると、「今自分が求めているものはこれだ」と感じました。このときはまだ不安もあったのですが、「MRTを受けてみよう」と決心しました。

 治良後の変化についてですが、治良を受け始めた頃に、会社を休まなくてはならない程の激しい生理痛がありました。それまでも生理は軽い方ではなかったのですが、このときは冷や汗が一杯出て、起きることができないほど身体が重く感じたのを覚えています。後になってから「あれが逆行だったのか」と思いましたが、そのときは苦しくて何も考えられませんでした。

 MRTを受ける前の自分はいつも疲れていて、イライラしやすく、手には湿疹が出ているという状態でした。治良開始後も、手の湿疹や顔の肌のトラブルがかえってひどくなったりして、精神的にも辛い時期が続きましたが、あるとき、他人のしていることがあまり気にならなくなっている自分に気付きました。

 それまでは、周囲の人がやっていることが気になって仕方がなく、タバコを吸っている人がいたり、納得のいかない仕事のやりかたをしている人がいるとイライラして、注意しても止めてもらえずに、ますますイライラするというありさまでした。そのため、せっかく自分の好きな仕事を選んだはずなのに、辛いことばかりでした。

 でも「自分が中心なんだ」ということがわかってくると、「相手が変わってくれない限り苦しい思いをしなくてはならない」と思っていたのが、「他人ではなく、自分が変わることで変化していく」ということがわかってきました。そうして人がやっていることが気にならなくなると、顔の肌のトラブルもなくなってすっかりきれいになり、ひどかった手の湿疹も消えていきました。

◆強い思い込みが他人とのトラブルを招き寄せ、自分を不自由にしていた

 先日、自転車に乗ってMRTに行く途中で、交通事故に遭いました。ケガは大したことはなかったのですが、そのとき暗いことばかり考えていたので、それを修正するために事故に遭ったのかなと思いました。そのまま1ヵ月くらい、MRTに行かなかったのですが、そうやって休みを取ることで、「MRTに行かなくてはいけない」と思い込んで、かえって不自由になってしまっていたことに気付きました。

 それと共に、自分は今まで「こうしなくてはいけない」という思いが強すぎて、ずっと不自由していたということもわかってきました。

 タバコは身体の害になるから自分の側で吸うのは許せないとか、仕事はこのように進めなくてはいけないとか、同僚とは仲良くしなくてはいけないとか、そういう思い込みが、他人とのトラブルを招き寄せていたのです。

 今までの「こうしなくてはいげないんだ」という考え方はとても窮屈で疲れるものでした。それがわかるようになってからは、いつも疲れ果てていたような自分が、あまり疲れなくなり、元気に毎日を送れるようになってきました。

 以前、MRTを受ける前のことですがイギリスで3カ月間生活したことがあり、今度はイタリアに行きたいと思っています。

 イギリスに行ったときは、「ともかく行くんだ」と決めていたので、費用が貯まるまでと決めて就職し、毎日の生活をぎりぎりまで切り詰めてお金を貯めて行きました。でも今は毎日の生活も大切にしたいし、家族のこともきっちりして、安心して行けるような状況を作ってから行きたいと思うようになりました。

 そのような面でも自分自身の視野が広がって以前より冷静な目で、自分と他人のことが見えるようになってきたと感じます。

 これからももっと自分を見つめるために、坦々とMRTに通っていきたいと思います。

※体験談は個人の感想であり、MRT治良の効果を説明・保障するものではありません。

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